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लोक आस्था के महापर्व छठ की आज से विधिवत शुरुआत हो चुकी है। चार दिनों तक चलने वाले इस कठिन और पवित्र अनुष्ठान का पहला दिन ‘नहाय-खाय’ के रूप में बड़े ही हर्षोल्लास, अनुशासन और भक्तिभाव के साथ मनाया जा रहा है। इस पावन अवसर पर व्रतियों ने सुबह-सवेरे स्नान कर तन और मन को पवित्र किया तथा भगवान सूर्य देव की आराधना के साथ व्रत का संकल्प लिया।
जमशेदपुर के प्रसिद्ध और सुव्यवस्थित इलाके सोनारी की रहने वाली निष्ठावान व्रती सीमा शर्मा और अनुपमा शर्मा ने नहाय-खाय के महत्व को बताते हुए कहा कि यह दिन तन और मन की शुद्धि का आधार है। उन्होंने बताया कि इस दिन व्रती ब्रह्म मुहूर्त में स्नान कर सूर्य देव का ध्यान करती हैं और पूरी पवित्रता के साथ सात्विक भोजन तैयार कर छठी मैया को भोग लगाती हैं। सोनारी स्थित उनके आवास पर इस महापर्व को लेकर विशेष उत्साह और आध्यात्मिक उल्लास का माहौल है।
क्या होता है नहाय-खाय के दिन? (प्रमुख परंपराएं)
- पवित्र स्नान और शुचिता:
नहाय-खाय के दिन व्रती महिलाएं ब्रह्म मुहूर्त में उठकर पवित्र जल (या सोनारी के स्थानीय जलाशयों/घरों में स्वच्छ जल) से स्नान करती हैं। इसके बाद पूरे घर की विशेष रूप से साफ-सफाई की जाती है ताकि चारों तरफ शुद्धता बनी रहे। - पारंपरिक सात्विक भोजन (कद्दू-भात):
इस दिन के भोजन का विशेष महत्व होता है। व्रती शुद्ध सात्विक भोजन ग्रहण करती हैं, जिसे ‘कद्दू-भात’ कहा जाता है। इसमें मुख्य रूप से लौकी (कद्दू) की सब्जी, अरवा चावल (चावल) और चने की दाल बनाई जाती है। भोजन पकाने में पूरी पवित्रता का ध्यान रखा जाता है, जिसमें लहसुन और प्याज का प्रयोग बिल्कुल वर्जित होता है तथा सेंधा नमक का उपयोग किया जाता है। - प्रसाद ग्रहण करने की परंपरा:
भोजन तैयार होने के बाद सबसे पहले भगवान भास्कर को भोग लगाया जाता है। इसके बाद व्रती खुद भोजन करती हैं और फिर परिवार के अन्य सदस्यों तथा रिश्तेदारों को महाप्रसाद के रूप में इसे परोसा जाता है। - संयम और अनुशासन की शुरुआत:
नहाय-खाय के साथ ही व्रतियों का कठिन नियमों का दौर शुरू हो जाता है। व्रती इस दौरान जमीन पर शयन करती हैं और मन-वचन से पूरी तरह संयमित रहती हैं।
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