योग स्वस्थ जीवन जीने के लिए एक कला और विज्ञान है : डॉ० मुकेश रंजन सिंह

गढ़वा: नारायणपुर स्थित ऑक्सफ़ोर्ड पब्लिक स्कूल में अंतराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में योगा कार्यक्रम का सफल आयोजन किया गया। हर वर्ष की भांति इस वर्ष भी विद्यालय परिवार की ओर से आयोजित योग कार्यक्रम में छात्रों के अभिभावकों कों आमंत्रित किया गया। सैकड़ों अभिभावक विद्यालय आकर योगा किया। कार्यक्रम के दौरान कई अभिभावकों ने, शिक्षकों ने और विद्यालय के कर्मचारियों ने योग का अभ्यास किया।

कार्यक्रम की शुरुआत विद्यालय के प्रधानाचार्य डॉ० मुकेश रंजन सिंह के अभिभाषण से की गयी। उन्होंने लोगों कों सम्बोधित करते हुए कहा कि योगा हमारे शारीरिक, मानसिक एवं बौद्धिक स्वास्थ्य का विषय तो है ही यह हमारे संस्कृति उत्थान और वैचारिक विकास के लिए भी अनिवार्य है। हम आपने समाज में  लोगों कों शरीरिक और मानसिक विकास की दिशा मे हर संभव जागरूकता लाने के लिए प्रतिबद्ध हैँ इसलिए हमारे विद्यालय प्रबंधन की ओर से अलग – अलग मौक़े पर इस प्रकार के आयोजन करवाया जाता रहा है। उन्होंने कहा की अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024 का विषय है “स्वयं और समाज के लिए योग।” यह विषय योग अभ्यास के दोहरे लाभों पर जोर देता है। व्यक्तिगत कल्याण को बढ़ाना और बड़े पैमाने पर समाज में सुधार करना। थीम यह मानती है कि आंतरिक शांति और आत्म-देखभाल एक खुशहाल और स्वस्थ अस्तित्व की आधारशिला हैं। कार्यक्रम मे हमारे विद्यालय के खेल शिक्षक दिरेंद्र कुमार ने लोगों कों योग का महत्त्व समझाते हुए सभी आसनों का योगा करवाया। इस दौरान विद्यालय मे हो रहे कार्यक्रम के साथ सैक अभिभावक एवं विद्यार्थिगण ऑनलाइन  जुड़ कर योगा किया ओर इसका इसका लाभ उठाया। विद्यालय के सभी शिक्षकों ने योगा का आयोजन कर एक सामाजिक सन्देश प्रस्तुत किया।

कार्यक्रम के दौरान अभिभावकगण डॉ० नीतू सिंह, शोभा वर्मा, अशोक तिवारी, संजय कुमार गुप्ता, अफरोज जहाँ प्रवीण, मनोवार अंसारी, अहसान खान, चमन मजमा, सत्येंद्र कुमार पासवान, सतीश कुमार राणा, गोविन्द कुमार गुप्ता, प्रकाश चंद्र सिंह आदि विद्यालय के प्रधानाचार्य महोदय डॉ. मुकेश रंजन सिंह, शिक्षक सुमित सोनी, अमित सोनी, सुधांशु मिश्रा, दिरेन्द्र कुमार, इनाम मल्लिक, मंगल पाण्डेय, जॉर्डन तामंग, राहुल गिरी शिक्षिका अंकिता सिंह,  निवेदिता बाला, नेहा प्रीति लकड़ा, नारंती देवी, रूत भेंगरा, संचयिता सहाना, रिम्पा दास, उपासना कुंवर , आशिस्टा टोप्पो, अलका सिंह, स्वीटी प्रसाद रंजू कुमारी एवं अन्य कर्मचारी गण भी मौजूद थे।