मन की शांति, सहनशीलता, चिंता तनाव पर काबू पाना योग जरूरी- थाना प्रभारी कमलेश कुमार महतो

ख़बर को शेयर करें।

गढ़वा :- मझिआंव प्रखण्ड में वैश्विक स्तर पर 9वीं अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। वहीं थाना क्षेत्र अंतर्गत थाना परिसर एवं सरकारी एवं गैर सरकारी परिसर में नवी अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के शुभ अवसर सभी विभागों के अधिकारियों ने शासन प्रशासन के द्वारा योग किया गया।

वही योग करने के पश्चात थाना प्रभारी कमलेश कुमार महतो ने योगा करने के फायदे को बताया और कहा कि योग करने से मांसपेशिया में लचीलापन के ठीक करना, बेहतर पाचन तंत्र प्रदान करना, आंतरिक अंग मजबूत करना, प्रभारी ने कहा कि ह्रदय से संबंधित समस्याओं को इलाज करने में योग महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। योग आसन शरीर और मन, आत्मा को शांति प्रदान करता, एवं अत्यंत लाभप्रद साबित होता है, यह शरीर और मानसिकता अनुशासन का एक संतुलन बनाता है। उन्होंने कहा कि योग चिंता और तनाव का प्रबंधन करने में भी सहायता करते हैं।

वहीं थाना परिसर में थाना प्रभारी कमलेश कुमार महतो के साथ सभी थाना के सशस्त्र बल योग करते देखे गए।

Video thumbnail
गढ़वा उपायुक्त ने विद्यार्थियों को दिए गुरु मंत्र
29:45
Video thumbnail
पहलगाम आतंकी हमले के विरोध में सड़कों पर उतरे बजरंग दल और विश्व हिंदू परिषद के कार्यकर्ता
01:10
Video thumbnail
पहलगाम में हिंदुओं की हत्या के विरोध में विश्व हिंदू परिषद-बजरंग दल
00:44
Video thumbnail
पहलगाम में आतंकी हमले के विरोध में कोलेबिरा में मशाल जुलूस
00:56
Video thumbnail
पहलगाम में निर्दोष हिंदुओं की हत्या के खिलाफ मशाल जुलूस निकाला गया
01:52
Video thumbnail
तेलंगा खडि़या के विद्रोह और शहादत को सदैव याद रखा जाएगा: विधायक भूषण बाड़ा
02:35
Video thumbnail
हाफिज बोला पानी रोका तो सांसें रोक देंगे खून का दरिया बहा देंगे,मोदी ने सिंधु का पानी पहले रोका,लो!
03:47
Video thumbnail
अंबेराडीह में श्रद्धा और भक्ति से गूंजा संकट मोचन मंदिर
02:19
Video thumbnail
पहलगाम हमले के बाद PM मोदी का सख्त संदेश; कहा- आतंकियों को कल्पना से बड़ी सजा देंगे
04:24
Video thumbnail
खौफ में पहलगाम हमले का मास्टरमाइंड सैफुल्लाह कसूरी, बोला - मैंने नहीं कराया, भारत जंगी दुश्मन
02:41
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Related Articles

- Advertisement -

Latest Articles